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經(jīng)期健康>請自已享受的獨(dú)處時(shí)光
請自已享受的獨(dú)處時(shí)光
女人需要有自已的私人空間，無(wú)論是否有男朋友的日子裡，都要爭(zhēng)取屬於自已的獨(dú)處時(shí)間，相隔一段時(shí)間後需要和自已內(nèi)心談談，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的最佳途徑，更別說(shuō)和戀人了，所以這根本不是什麼難辦的事情!最佳的獨(dú)處方案是怎樣的呢?ABC護(hù)理專(zhuān)家推薦以下幾個(gè)方式，讓女人享受專(zhuān)屬於自己的獨(dú)處時(shí)光!
並不是只有單身女人才能夠享受獨(dú)處的美好時(shí)光。典型的約會(huì)活動(dòng)有電影、音樂會(huì)、外出聚餐都是，就算是一個(gè)人做這些事也可以放鬆個(gè)人心情。剛開(kāi)始一個(gè)人做這些事情會(huì)覺得害怕或奇怪，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)知道獨(dú)處能夠很好的發(fā)現(xiàn)真正的自己。以下十個(gè)小貼士奉上，獨(dú)處的美好時(shí)光安靜享受吧。
1.尋找快樂時(shí)光
獨(dú)自去酒吧。一個(gè)人去酒吧的暗示性是非常大的，這也是社會(huì)交際結(jié)交朋友的最早方法之一!在酒吧不交際也沒關(guān)係，喝一杯雞尾酒，度過(guò)一段獨(dú)處的時(shí)光，也能夠獲得最美好的休息與放鬆。
2.參加一場(chǎng)朋友的婚禮
獨(dú)自參加婚禮。帶著夥伴或者自己一個(gè)人參加婚禮都是一樣的有趣，其實(shí)單獨(dú)一個(gè)人更有機(jī)會(huì)認(rèn)識更多的人，遇上一拍即合的某人也是很有可能的哦。
3.聽一場(chǎng)搖滾音樂會(huì)
獨(dú)自參加音樂會(huì)。音樂會(huì)這種看起來(lái)似乎是最完美的群體活動(dòng)，獨(dú)自一個(gè)人參加也會(huì)是一件十分放鬆愉快的事情。全身心的融入到周圍的環(huán)境與音樂裡，沒有夥伴的束縛，也不必在乎周圍的眼光，High起來(lái)!
4.過(guò)一個(gè)DIY周末
獨(dú)自過(guò)周末。那些一直拖著沒有完成的事情，利用周末的時(shí)間，動(dòng)用女生天性和手邊工具自己動(dòng)手來(lái)完成吧。懸掛藝術(shù)品或粉刷房間，統(tǒng)統(tǒng)自己來(lái)搞定，獨(dú)自完成這些事情的滿(mǎn)足感沒有什麼可以比擬。
5.在咖啡廳休息一下
獨(dú)自喝咖啡。挑選自己最喜歡的餐廳或咖啡廳，點(diǎn)上一杯酒或咖啡，讓自己獨(dú)處的夜晚變得冷靜而放鬆。在這獨(dú)處的美好時(shí)光，脫離困擾，全身心的投入到一本好書(shū)中。
6.去開(kāi)發(fā)那些鮮為人知的本地景點(diǎn)
獨(dú)自去冒險(xiǎn)。在熟悉的本地周圍環(huán)境，重新去開(kāi)發(fā)，花費(fèi)一個(gè)下午的時(shí)間，獨(dú)自一個(gè)人去闖蕩，在熟悉中發(fā)現(xiàn)被忽略的美好，很美妙的事情!
7.獨(dú)自旅行
獨(dú)自去旅行。作為女人，至少一次獨(dú)自一個(gè)人去旅行。短暫的周末旅行，也會(huì)有不錯的旅途。獨(dú)自一人去一座新城市，發(fā)現(xiàn)不一樣的事物，可以學(xué)到很多東西。
8.學(xué)一門(mén)新手藝
獨(dú)自學(xué)手藝。遇到自己感興趣的課程，不要去等待，即使沒有同伴陪伴，一個(gè)人獨(dú)自去報(bào)名，然後開(kāi)始上課學(xué)習(xí)手藝，收穫屬於自己的快樂!
9.自己看電影
獨(dú)自看電影。電影是再尋常不過(guò)的夜晚活動(dòng)了，獨(dú)自一個(gè)人看電影也能收穫不小的好處。看想看的電影，並且全身心的投入劇情當(dāng)中。最重要的是獨(dú)享一桶爆米花!
10.在健身房揮灑汗水
獨(dú)自去健身。甩開(kāi)朋友的陪伴，獨(dú)自一個(gè)人去，嘗試一下新的驚險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)吧!精神集中的專(zhuān)注於身體的鍛鍊，也許會(huì)吸引幾個(gè)新的朋友!
在這個(gè)充滿(mǎn)壓力和競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，能做自已的事，不想其他，不是更幸福嗎?enjoy吧!
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請自已享受的獨(dú)處時(shí)光
女人需要有自已的私人空間，無(wú)論是否有男朋友的日子裡，都要爭(zhēng)取屬於自已的獨(dú)處時(shí)間，相隔一段時(shí)間後需要和自已內(nèi)心談談，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的最佳途徑，更別說(shuō)和戀人了，所以這根本不是什麼難辦的事情!最佳的獨(dú)處方案是怎樣的呢?ABC護(hù)理專(zhuān)家推薦以下幾個(gè)方式，讓女人享受專(zhuān)屬於自己的獨(dú)處時(shí)光!
並不是只有單身女人才能夠享受獨(dú)處的美好時(shí)光。典型的約會(huì)活動(dòng)有電影、音樂會(huì)、外出聚餐都是，就算是一個(gè)人做這些事也可以放鬆個(gè)人心情。剛開(kāi)始一個(gè)人做這些事情會(huì)覺得害怕或奇怪，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)知道獨(dú)處能夠很好的發(fā)現(xiàn)真正的自己。以下十個(gè)小貼士奉上，獨(dú)處的美好時(shí)光安靜享受吧。
1.尋找快樂時(shí)光
獨(dú)自去酒吧。一個(gè)人去酒吧的暗示性是非常大的，這也是社會(huì)交際結(jié)交朋友的最早方法之一!在酒吧不交際也沒關(guān)係，喝一杯雞尾酒，度過(guò)一段獨(dú)處的時(shí)光，也能夠獲得最美好的休息與放鬆。
2.參加一場(chǎng)朋友的婚禮
獨(dú)自參加婚禮。帶著夥伴或者自己一個(gè)人參加婚禮都是一樣的有趣，其實(shí)單獨(dú)一個(gè)人更有機(jī)會(huì)認(rèn)識更多的人，遇上一拍即合的某人也是很有可能的哦。
3.聽一場(chǎng)搖滾音樂會(huì)
獨(dú)自參加音樂會(huì)。音樂會(huì)這種看起來(lái)似乎是最完美的群體活動(dòng)，獨(dú)自一個(gè)人參加也會(huì)是一件十分放鬆愉快的事情。全身心的融入到周圍的環(huán)境與音樂裡，沒有夥伴的束縛，也不必在乎周圍的眼光，High起來(lái)!
4.過(guò)一個(gè)DIY周末
獨(dú)自過(guò)周末。那些一直拖著沒有完成的事情，利用周末的時(shí)間，動(dòng)用女生天性和手邊工具自己動(dòng)手來(lái)完成吧。懸掛藝術(shù)品或粉刷房間，統(tǒng)統(tǒng)自己來(lái)搞定，獨(dú)自完成這些事情的滿(mǎn)足感沒有什麼可以比擬。
5.在咖啡廳休息一下
獨(dú)自喝咖啡。挑選自己最喜歡的餐廳或咖啡廳，點(diǎn)上一杯酒或咖啡，讓自己獨(dú)處的夜晚變得冷靜而放鬆。在這獨(dú)處的美好時(shí)光，脫離困擾，全身心的投入到一本好書(shū)中。
6.去開(kāi)發(fā)那些鮮為人知的本地景點(diǎn)
獨(dú)自去冒險(xiǎn)。在熟悉的本地周圍環(huán)境，重新去開(kāi)發(fā)，花費(fèi)一個(gè)下午的時(shí)間，獨(dú)自一個(gè)人去闖蕩，在熟悉中發(fā)現(xiàn)被忽略的美好，很美妙的事情!
7.獨(dú)自旅行
獨(dú)自去旅行。作為女人，至少一次獨(dú)自一個(gè)人去旅行。短暫的周末旅行，也會(huì)有不錯的旅途。獨(dú)自一人去一座新城市，發(fā)現(xiàn)不一樣的事物，可以學(xué)到很多東西。
8.學(xué)一門(mén)新手藝
獨(dú)自學(xué)手藝。遇到自己感興趣的課程，不要去等待，即使沒有同伴陪伴，一個(gè)人獨(dú)自去報(bào)名，然後開(kāi)始上課學(xué)習(xí)手藝，收穫屬於自己的快樂!
9.自己看電影
獨(dú)自看電影。電影是再尋常不過(guò)的夜晚活動(dòng)了，獨(dú)自一個(gè)人看電影也能收穫不小的好處。看想看的電影，並且全身心的投入劇情當(dāng)中。最重要的是獨(dú)享一桶爆米花!
10.在健身房揮灑汗水
獨(dú)自去健身。甩開(kāi)朋友的陪伴，獨(dú)自一個(gè)人去，嘗試一下新的驚險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)吧!精神集中的專(zhuān)注於身體的鍛鍊，也許會(huì)吸引幾個(gè)新的朋友!
在這個(gè)充滿(mǎn)壓力和競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，能做自已的事，不想其他，不是更幸福嗎?enjoy吧!
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